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Cómo elegir un dietista para control de peso: guía práctica
Por qué el control de peso no es solo una cuestión de dietas Cuando alguien decide perder peso, lo primero que suele hacer es buscar una dieta milagro en internet o apuntarse al último plan alimenticio de moda. Lo sé porque lo he visto mil veces en consulta. La gente llega con listas interminables de alimentos prohibidos, con la idea de que cuanto más restrictiva sea la pauta, mejores serán los resultados. Y al principio funciona, claro. Pero al cabo de unas semanas, el cu
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